Artikelen

Diversiteit op je bord

Wist je dat er 584 rassen aardappel, 254 rassen sla, 162 rassen komkommer en 155 rassen wortel bestaan? Waarschijnlijk niet, doorgaans liggen er maar een paar in de winkel. Veel oude rassen zijn verdwenen. De internationale zaadmarkt wordt gedomineerd door drie grote multinationals die slechts een beperkt aantal zaden van ‘gemiddelde kwaliteit’ in stand houden.…

Lees verder

Singing in the brain: muziektherapie werkt

Bespeel je een muziekinstrument? Heel gezond. Het werkt ontspannend en het geeft je veel voldoening. Volgens muziektherapeute Maartje Gilissen zou “iedereen het moeten doen.” Zij zet muziek  bijvoorbeeld in om gedragsveranderingen bij kinderen teweeg te brengen. Neurochirurg Erik Scherder laat in zijn boek Singing in the brain zien dat er bij het maken van muziek…

Lees verder

Durven we het sterven nog te beleven?

Interview met Zoltan Schermann, consultatief antroposofisch huisarts in Leeuwarden. Het lijkt wel of het ‘normaal’ wordt om euthanasie te plegen. Natuurlijk, niemand kijkt uit naar zijn sterfbed. Ziekte genereert angst voor lijden of afhankelijkheid. “Maar de mens mag meer vertrouwen hebben in de juiste gang der dingen. Ook het omgaan met sterven draagt bij aan…

Lees verder

Evert Groot biedt stof tot nadenken

Waarom linnen stoffering? Als je deze vraag stelt aan Evert Groot, specialist in het maken van linnen gordijnen, brandt hij los. Linnen is namelijk zijn passie en levenswerk. Ten eerste vindt hij het gewoon de allermooiste stof die er bestaat. Ten tweede is linnen hét alternatief voor de milieuvervuilende en mensonterende katoenindustrie.   Tekst &…

Lees verder

Hoe kijk jij naar het sterven?

Angstig einde of raadselachtige doorgang? Het is toch wel apart je te beseffen dat miljarden mensen van de generaties voor ons zijn gestorven en wij nog maar weinig van het sterven weten. Gek toch dat we onmetelijk veel kennis en techniek opbouwen en doorgeven, maar slechts weinig over onze ervaringen rond sterven en de dood.…

Lees verder

Draken verslaan met Michaël

Op vrijescholen vieren de kinderen op 29 september het Michaëlsfeest, een roerig en vrolijk herfstfeest gebaseerd op de legende van de aartsengel Michaël die de draak verslaat. Soms heeft het elementen van een oogstfeest ‒ zoals een draak die van vruchten is gemaakt. De nazomer en vroege herfst stemmen ons vrolijk vanwege hun kleurigheid en…

Lees verder

Verbindend Communiceren

Door zijn werk op de biologisch-dynamische zorgboerderij De Noorderhoeve kwam Oebele van der Lei jaren geleden op het spoor van verbindende communicatie. Hij is nog steeds enorm enthousiast over deze manier van communiceren. “Ik zou willen dat er veel mensen die verbonden zijn met de antroposofie, zich ook hierin gaan verdiepen.” Tekst: Cisly Burcksen “Het…

Lees verder

De schijf van zes

De ‘schijf van vijf’, wie is er niet groot mee geworden? Door elke dag voldoende uit elk vak van de schijf te eten zorg je volgens het Voedingscentrum voor variatie en krijgt je lijf wat het nodig heeft. Als het om vitaliteit gaat kun je er anders naar kijken. Dan zou je je voeding meer…

Lees verder

De bedoeling van onderwijs

Gert Biesta is sinds enige tijd een veelgevraagd en geliefd spreker in vele onderwijskringen. Zijn zoektocht naar de bedoeling van onderwijs raakt ‘de onderbuik’ van velen. Waarom slaat zijn verhaal zo aan? “Iemand zei me dat ik woorden gaf aan wat ze voelden, maar niet onder woorden konden brengen.” Tekst: Heleen Hupkens Al vaker benadrukte…

Lees verder

Duurzaam met vakantie

  Je wilt bewust leven. Dus je isoleert je woning, je rijdt elektrisch, je eet biologisch, en dus denk je ook na over de impact van je vakantie op het milieu. Betekent dat het einde van de luxe vliegreizen en heerlijke hotels? Nou, niet per se. Het gaat wel over de juiste keuzes maken. Gelukkig…

Lees verder